早泄是男性较不愿意面对的疾病，早泄不但影响了男性的生活和健康，更是对男性的心理上是一种打击，引起早泄的原因有很多，而早泄带来的危害却很大，所以不管是什么原因引起的早泄，都应该及时的治疗，引起重视。防止错过了治疗早泄的较佳时机，引起更严重的疾病。

　　早泄的两个原因

　　1由于男性有包皮过长或包茎的现象，没有进行及时的包皮手术，导致男性的阴茎头太过敏感，在房事时出现了射精过快的现象。

　　2刚结婚的夫妻由于缺少足够的性知识，或是男性担心女性会怀孕，怕弄疼妻子，夫妻关系不好等一些精神上的原因，导致了男性心理上有障碍，所以会引起早泄。

　　五种预防早泄的办法

　　1平时的生活中，男性戒烟戒酒，不要吃过多的辛辣食物，多吃一些海鲜等提高性能力的食物。

　　2男性在平时不要过多的沉溺于情性，少看情性杂志和电影，戒掉撸管等不好的习惯，更要做到房事有节制，生活作息规律。

　　3平时做到早睡早起，多参加运动锻炼，比如打太很拳，练气功等都是有利于身心健康的调节。

　　4男性平时可以改变和妻子房事的时间，一般喜欢在晚上睡觉时房事，其实劳累了一天，身体得不到休息，可以改在清晨刚睡醒时进行，身体刚刚恢复，体力充沛。

　　5平时男女双方多学习一些性知识和性技巧，了解男女双方在房事中的不同反应。掌握一些必要的性技巧。

　　早泄是每个男人都不愿意看到的，早泄不仅影响了男性，更对妻子是一种伤害，妻子长期得不到性的性奋，会对丈夫疾病憎恨，长期的早泄会破坏夫妻关系，所以有了早泄，一定要及时的去正规的中医院进行治疗。在平时的生活中，男性要多参加一些体育锻炼，来提高性能力，可以有效的预防早泄的发生。